Klassisk kursus
Ønsker du at blive røgfri og/eller stoppe dit forbrug af røgfri tobaksprodukter som fx snus og tobaksposer, kan vi tilbyde dig et gratis kursusforløb.
På kurset får du støtte og hjælp til at blive røg og nikotin fri. Du får også strategier til at håndtere vanskelige situationer i hverdagen samt hyggeligt og sjovt samvær med de andre kursister.
Praktiske oplysninger
- Tilbuddet kører hele året og er gratis.
- Det er et gruppeforløb, og gruppen mødes en gang ugentligt 5 gange i 2 timer.
Nikotinstopkurser 2025
-
Mødeplan for kurser 2025
Nikotinstopkurser traditionelt (mandage) kl. 17-19 - Vinteren 2025
- Mandag den 13/1
- Mandag den 20/1
- Mandag den 27/1
- Mandag den 3/2
-
Mandag den 17/2
Nikotinstopkurser traditionelt (mandage) kl. 17-19 - Foråret 2025
- Mandag den 17/3
- Mandag den 24/3
- Mandag den 31/3
- Mandag den 7/4
- Mandag den 28/4
Kurserne vil forgå i Pejsestuen på Stadsbiblioteket, Lyngby Hovedgade 28, 2800 Kgs. Lyngby.
-
Klar til et rygestop - nu i samarbejde med 8 andre kommuner
Vil du hellere tage et rygestopkursus i en anden kommune?
Så har du mulighed for at tjekke de kommuner, vi samarbejder med, om deres rygestoptilbud passer bedre til dig.
Som borger i Lyngby-Taarbæk Kommune kan du deltage gratis på 8 andre kommuners rygestophold. Du vælger en kommune og følger linket nedenfor. Du skal følge deres tilmeldingsprocedure.
Et rygestopkursus kan hjælpe dig på vej sammen med andre