Mental sundhed og trivsel
Her kan du læse om vores tilbud til dig, der ønsker at styrke din mentale sundhed.
Kvinde ved sø
Lær at tackle angst og depression - for unge
Kurset er til dig mellem 15 og 25 år, som oplever tegn på angst og/eller depression
Lær at tackle angst og depression
Kurset er for borgere med symptomer på angst og depression.
TeenageForældre
Forældre har en stor betydning for deres teenagers sundhed og trivsel, og det er vigtigt, at du som forælder involverer dig.
Mindhelper - for unge
Er du ung, og har du brug for hjælp til at håndtere livet, når det bliver hårdt, og har du svært ved at tale med andre om dine problemer? Så prøv Mindhelper.
Mestring af stress
Få redskaber til at håndtere de ting, der stresser dig.